良好的心理状态是高考取胜的重要法宝。为帮助2015届高三考生进一步调整考前心态、缓解心理压力，5月17日上午，仙游现代中学邀请福建江夏学院副院长、教育学博士程灵教授在仙游一中林德临大楼为高三毕业班学生作高考前心理辅导讲座。

程教授首先从专业心理学的角度，向同学们讲述了心理备考、临考的科学规律，用生动形象、深入浅出的事例引入，故事蕴含哲理，语言生动幽默、博得满场的阵阵掌声。接着她从备考的心理，记忆的方法入手，层层深入，提出了备考21天建议:1.长计划，短安排；2.改进策略，提高效率；3.优化情绪，调整心态。

    最后讲座留一些时间给学生提问的现场互动交流，进一步将会场的气氛推向另一个高潮。

这场精彩的讲座在程教授“做最好的自己，便是成功”的勉励中落下帷幕。

    通过心理辅导，使学生掌握了一些必要的心理自我调节的方式方法，提升了学生面对高考前学习生活的信心和勇气，缓和了毕业班学生的焦虑情绪，保持了学生良好的心理状态。