尊敬的家长：

2024年中考将于6月19日-21日举行，学考将于6月27日—6月30日举行，学校作为中考和学考的考点之一，承担着提供考场的任务，为了确保假期期间学生的安全，现将有关的安排和注意事项告知如下，希望家长积极配合学校和年段做好相关工作。

1、注意饮食安全  

注重蛋白质类，糖类食物的摄入，三餐一定要吃饱，不买、不吃“三无”和过期食品。不吃未煮透的食物，特别是海鲜类。

2、注意交通安全  

要全神贯注的走路；考试期间，要尽量给自己留有充足的时间用于赶路；注意选择适当的交通工具；提前选择好去考点的路线并熟悉路线；文明出行，遵守交通法规；赶考路上如发生交通拥堵，预计无法按时到达考场时，可向附近交警求助或拨打110，请求交警提供帮助。

3、注意心理安全  

保持自信心，对考试时出现的不良的自我感觉要用自信加以克服，及时与老师交流。中考只是一次考试，要忽略对结果的关注，把顾虑和欲望都抛于脑后。高尔基曾经说过这么一句话：“所谓才能就是相信自己，并且相信自己的力量。”把中考当做是“展示自己才华的机会”，把微笑写在脸上，让阳光普照心田。

4、注意防中暑安全  

高温天气下，多喝白开水或者淡盐水，不要在室外进行剧烈运动。清凉油和藿香正气水在家长、医生指导下使用。

5、注意防溺水安全  

高温酷暑，在此提醒大家注意预防溺水，做到六不准，不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；可以选择较安全的方式，如散步，听音乐等，中考结束后也要注意防溺水安全。

各位家长，孩子的平安，是你我共同的心愿。希望各位家长在百忙之中加强对孩子的安全监督、教育，时时提醒孩子注意安全，一切以安全为重，确保孩子度过一个安全、健康、愉快的假期。

仙游现代中学

2024.6.18